Ó PÉ DO CASTRO

domingo, 24 de setembro de 2023

APRENDIENDO ESPAÑOL. LA CASA

Lee atentamente el vocabulario. Después sigue las instrucciones:

LA CASA

OS ALIMENTOS

TIPOS DE NUTRIENTES

TIPOS DE ALIMENTOS:

1) ENERXÉTICOS

Conteñen hidratos de carbono ou graxas. Son os aceites vexetais, graxas, manteiga, patacas e cereais e derivados (pastas, os doces e o pan).

2) CONSTRUCTIVOS

Conteñen proteínas. Son os legumes, as carnes e peixe, ovos e leite e os seus derivados (iogures e queixos).

3) REGULADORES

Conteñen vitaminas e sales minerais. Son as verduras, as hortalizas e as froitas.

ALIMENTACIÓN SAUDABLE

Está confirmado por moitos médicos e científicos que a dieta mediterránea é moi saudable.

Lembra sempre que hai que ter unha alimentación variada porque o noso organismo necesita todo tipo de nutrientes para poder obter a enerxía necesaria e tamén os materiais de construción.

Aquí mostrámosche unha pirámide de alimentación baseada na dieta mediterránea:

ETIQUETADO DE ALIMENTOS

HIXIENE E CONSERVACIÓN DE ALIMENTOS

xoves, 21 de setembro de 2023

martes, 19 de setembro de 2023

APRENDIENDO ESPAÑOL. EL CUERPO HUMANO

Materiales para aprender el vocabulario del cuerpo humano en español.

ATENTO!!!

PARTES DEL CUERPO HUMANO

luns, 18 de setembro de 2023

Unha rebelde do século XIV que se convertiu nunha lenda popular.

Realizado por María Presas para o Álbum de Mulleres

Século XIV - Data e lugar da morte descoñecidos

NOS TEMPOS DE MARIACASTAÑA é unha expresión que parece feita á medida para dicir en galego. Fai referencia a ‘hai moito tempo’. Pero esta muller é moito máis que unha frase feita: foi unha heroína que encabezou unha revolta en Lugo contra o poder eclesiástico, a igrexa.

Nada en Cereixa, nas Terras de Lemos e Quiroga (Lugo) a mediados do século XIV, María Castaña é coñecida por impoñerse contra o bispo lucense Pedro López Aquiar, liderando unha revolta que buscaría impoñerse contra os abusivos impostos que cobraba á cidadanía. Isto acabaría coa morte do mordomo do bispo, e tanto María Castaña como a súa familia terían que pagar unha débeda e xurar non facer fronte nunca máis á igrexa. Desta figura, que chegou en forma de lenda a toda a península, con certeza sábese máis ben pouco -máis alá de que foi real-, pero resulta fascinante como o seu nome perdurou durante os séculos dos séculos.

O polifacético galeguista Isaac Díaz Pardo, fundador de Sargadelos, incluíu a María Castaña na súa galería cerámica de personaxes históricos galegos.